Ülevalamised
Ülevalamised karastavad, aitavad leevendada kroonilisi haigusi ning neid on kerge kodus ise teha. Nad mõjutavad kapillaare, veene, lümfisooni, parandades vereringet. Sõltuvalt sellest, mis piirkonda...
View ArticleVannid
Vannid liigitatakse Kneippi teraapia alusel järgmiselt: täisvannid, kolmveerandvannid, poolvannid, istevannid, käte- ja jalavannid. Temperatuuri järgi liigitatakse vannid neljaks: a) soe vann...
View ArticleTänan Mariat ja Kristit suurepärase massaazi ja hoolduse eest!
Tänan Mariat ja Kristit suurepärase massaazi ja hoolduse eest! Kõik oli väga hästi ja kliendisõbralik eriolukorras.
View ArticleMähised
Mähiseid kasutatakse nii kergete probleemide kui ka krooniliste haiguste korral. Nende puhul on tähtis järgida õiget mähkimismetoodikat: linad pakitakse patsiendi keha ümber tugevalt, ilma kortsudeta....
View ArticleNiiske ülehõõrumine
Ülehõõrumine on kõige pehmema mõjuga veeprotseduur: vees niisutatud froteekindaga hõõrutakse vastav kehapiirkond üle, seejärel keha aga rätiga ei kuivatata, vaid lastakse tal ise ära kuivada....
View ArticleBioresonantsdiagnostika vaatab läbi kogu keha
Uskumatu, kuidas arvutiprogrammil põhinev terviseuuring – bioresonantsdiagnostika – aitab tuvastada haiguste tagamaid isegi siis, kui tavameditsiin enam vastuseid ei leia! Biokliinikus ja Loodus...
View ArticleTOIDUTALUMATUSE TEST võib ka üllatada!
Kas teadsid, et väsimus, unetus ja liigesevalud võivad tuleneda sellest, et organism osasid toiduaineid lihtsalt ei omasta ega talu? Hiljuti kohtusin alternatiivmeditsiini viljeleva naisega...
View ArticleLaktoositalumatus
Aegade alguses toituti esmajoones taimedest, vahel harva söödi kala ja liha. Pärast seda kui lapsele enam rinnapiima ei antud, ei saanud ta piima enam elu lõpuni, mistõttu ka selle lõhustamiseks...
View ArticlePaastuja meenutab – Marek
Kui paastumas käimine sõpradega jutuks tuleb, arvatakse, et see on mõeldud ainult kaalulangetamiseks. Kui kuskilt valutab või midagi viga on, joostakse pigem arsti juurde ja võetakse valuvaigisteid....
View ArticleGluteenitalumatus
Gluteenitalumatus Gluteenitalumatust kirjeldas esimesena Inglise arst Samuel Gee (1839–1911) 1888. aastal. Ta oli märganud, et aeg-ajalt tekib inimestel kõhupuhitus, kõhnumine ja kõhulahtisus. Üks tema...
View ArticleMikroelemendid toidust
Olen toidulisandite laialdase ja ilma arsti soovituseta võtmise vastu, sest usun, et õigesti toitudes saame kätte kõik, mida eluks vaja. Tingimata tuleks tänapäeva võimaluste juures teha enne...
View ArticleToidutalumatuse testid
Saksamaal saab toidutalumatuse testi teha haigekassa kulul, sest ka riiklikul tasandil lähenetakse haigustele üha enam looduslikust küljest. Pooled Saksa arstide määratavad ravimid on pärit...
View ArticleToitumispäevik ja režiim
Me kõik teame, et järjekindel olla on mõnikord raske. Immuunsüsteem ei taastu, kui talumatuks osutunud toiduainet taas kehale juurde lisatakse – isegi väga väiksest kogusest piisab reaktsiooni tekkeks....
View ArticleRotatsioonidieedi tähtsus
Toidutalumatuse test aitab inimesel end distsiplineerida: minna üle õigele toitumis režiimile, süüa ühe toidukorra ajal omavahel kokkusobivaid toiduaineid parajas koguses ja paraja kaloraažiga....
View ArticleKehaehituse tüüp
Inimesed saab vereringe, närvisüsteemi ja kehaehituse tüübi järgi jagada kolme rühma (vt ka peatüki „Tere tulemast paastuma!” alapeatükki „Paastuaja valik”). Kahtluse korral saab õige rühma tuvastada...
View ArticlePõhiainevahetus
Selle, miks iga inimene reageerib toidule omamoodi, põhjustab tema ainevahetuse oma pära. Ainevahetust mõjutavad pärilikkus, sugu, pikkus, vanus ja k ehakaal, hormoonsüsteemi seisund ja kasutatavad...
View ArticleНеобходимость жиров
Липиды (жиры) выполняют в организме различные задачи. Они необходимы для нормального функционирования клеток и тканей и выполняют специфические биофункции: поддерживают уровень жирорастворимых...
View ArticleNormaalkaal
Mille tõttu on inimese kehakaal liiga suur? Kõige levinumad on kolm põhjust: süüakse liiga palju, toidus pole süsivesikud, valgud ja rasvad tasakaalus, ei peeta kinni režiimist. On ka vähem tuntud...
View ArticleFüüsiline aktiivsus
Et inimene püsiks normaalkaalus, on vaja teada nii põhi ainevahetuse väärtust, kui ka päeva jooksul kulutatud energiahulka. Mõni inimene on mures, et ta peab dieeti ja teeb sporti, aga kehakaal ikkagi...
View ArticleMaailma parim supp
Maailma parim supp, EHK milline on salvestrooli kasu – loomulik kaitse vähi vastu. Salvestroolid (lat. Salvus – katmata) on ained, mida mõned taimed tekitavad kaitsereaktsioonina seente, viiruste,...
View Article